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 Le tabagisme

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MessageSujet: Le tabagisme   Jeu 3 Mar - 22:47

Les chiffres

100 milliards de cigarettes sont fumées chaque année.
Le tabac reste la première cause de mortalité évitable en France.
66 000 morts par an sont liés au tabac en France et 5 millions dans le Monde.
Près de 50% des personnes âgées de 18 à 34 ans fument.
Le tabac est le principal facteur de risque du cancer.
Le tabac est responsable de plus de 33% des cancers chez l'homme et 10% chez la femme.
90% des cancers du poumon sont provoqués par le tabac.
Un cancer de la vessie sur deux est provoqué par le tabac.
Un fumeur régulier sur 2 meurt prématurément des suites de son tabagisme, dont la moitié avant l'âge de 65 ans.
80% des victimes d'infarctus du myocarde âgées de moins de 45 ans sont fumeurs.
Le tabagisme passif tue chaque année 3000 à 5000 personnes qui ne fument pas, dont 2/3 de maladies cardio-vasculaires.
Le tabac représente le 1 er pollueur des poumons : 20 cigarettes fumées correspondent au seuil d'alerte à la pollution en ville.
8 millions de personnes dans le monde pourraient décéder chaque année à cause du tabac d'ici 2030, selon un nouveau rapport sur la lutte antitabac publié en février 2008 par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). 80% de ces décès devraient survenir dans les pays en développement précise l'OMS.
37% des adolescents de 11 à 15 ans fumeurs estiment ne pas pouvoir se passer de cigarette.
Les ventes de cigarettes n'ont baissé que de 1,48% en 2007 d'après le bilan "Tabagisme et arrêt du tabac" de l'Office français des drogues et des toxicomanies (Ofdt)
La vente des patchs, gommes ou comprimés a augmenté de 30,6% en 2007 par rapport à 2006.
1 cigarette en moins équivaut à 11 minutes de vie supplémentaire
150 états dans le monde se sont engagés début 2008 à adopter des mesures anti tabac. 

L'interdiction de fumer

Le 1er janvier 2008, l'interdiction de fumer est étendue aux bars, casinos restaurants et discothèques, qui bénéficient d'un délai d'adaptation de onze mois.

Arrêter de fumer

10% des fumeurs ont réussit à arrêter de fumer au cours de ces 3 dernières années.
75% des fumeurs ont tenté d'arrêter pendant 8 jours.
Seuls 3 à 5 % des fumeurs qui ont essayé d'arrêter de fumer sans aucune aide réussissent à passer le cap des 12 mois.

L'espérance de vie

L'espérance de vie d'un fumeur est augmentée de 9 ans si l'arrêt du tabac survient à 40 ans. 
L'espérance de vie d'un fumeur est augmentée de 6 ans si l'arrêt du tabac s'effectue à 50 ans ; elle est de 3 ans si cet arrêt survient à 60 ans. 

Les jeunes et le tabac

54% des jeunes de 20 à 24 ans fument, alors que la proportion des fumeurs de 25 à 75 ans est de 29%.
Les enfants de fumeurs risquent d'être plus dépendants au tabac

Le coût pour la collectivité[/b]

Les dépenses concernent notamment les soins médicaux et la prévention.
Chaque fumeur dépense en moyenne 1000 euros chaque année. ( chiffre INSEE 2005)
L'ensemble des fumeurs coûte 772 euros par habitant et par an.

[b]Arrêter de fumer


Arrêter de fumer diminue les risques de voir apparaître un cancer du poumon.
que du « grand fumeur » est reconnaissable chez les grands fumeurs.
Les allergies au tabac
Les allergies au tabac sont exceptionnelles et peuvent se rencontrer chez des personnes travaillant dans les manufactures de tabac.

Le tabagisme passif

Il correspond à l'inhalation involontaire de la fumée dégagée par un ou plusieurs fumeurs dans l'entourage d'une personne qui ne fume pas. 
Les risques du tabagisme passif sont moins importants que pour un fumeur mais ils provoquent des manifestations chez les non fumeurs. 
Une des raisons majeures de ne pas vouloir s'arrêter de fumer, plus particulièrement chez les femmes, est la crainte de prendre des kilos. 
Un fumeur pèse en moyenne 3 à 4 kilos de moins qu'un non fumeur. 
La prise de poids qui peut s'effectuer à l'arrêt du tabac, de l'ordre de 3 à 4 kilos environ, n'est que le rattrapage d'un poids normal. 
Les femmes retrouvent leur poids normal en moyenne dans les douze mois qui suivent l'arrêt 

L'installation de la dépendance

La dépendance correspond à la perte du contrôle de la consommation d'une substance qu'on continue à absorber malgré les effets néfastes sur la santé. 

Le syndrome de manque

Le syndrome de manque est la conséquence de la baisse brutale de la nicotine dans l'organisme en dessous d'un certain seuil auquel le fumeur est habitué ; dans cette situation, le cerveau, notamment ses récepteurs, réclame sa dose de nicotine.

Les traitements

Vérifiez que les substituts nicotiniques utilisés ne soient pas sous dosés en nicotine : Leur dosage doit être adapté au degré de la dépendance et suffisant pour combler la dépendance à la nicotine. Un sous dosage risque d’entraîner un échec.
Il n'existe pas de traitements médicamenteux miraculeux pour aider à arrêter de fumer.
Une thérapie comportementale permet d'analyser les difficultés qu'éprouvent le fumeur et d'envisager différentes stratégies en fonction du degré et du type de dépendance. 
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